Mi ez, az egészség károsító tolvaj!
Képzeld el, a múlt héten 10 óra előtt, kétszer is megtörtént velem.
Egyik nap, a DM üzletben, másik nap pedig a LIDL előtt. Amikor beléptem, hangosan rám szóltak, hogy csak 60 év felett szabad bejönni!
Nevetve mondtam a hölgyeknek, és az úrnak, aki a LIDL előtt állt, hogy köszönöm ezt a csodás bókot, de én már 66 éves vagyok.
Leesett az álluk, és sűrű bocsánatot kértek.
Vajon van olyan ember, aki szeretne idős korára csúnya, öreg, ágyba vizelős és elbutult lenni? Szerintem nincs!
https://www.youtube.com/watch?v=ugz3E93-MnU
Mi okozhatja ez a folyamatot? Lehet, hogy a szabad gyökök a felelősek az öregedésért?
Én úgy gondolom, hogy a szabad gyökök, egészség károsító tolvajok. Egy vagy több páratlan nyúlvánnyal rendelkeznek. A külsején lévő páratlan nyúlvány miatt, igen nagy erővel akarnak magukhoz csatolni, máshonnan ellopni elektronokat. Nagyon agresszívek, de jó hír, hogy rövid élettartamúak.
Az élő szervezetben az anyagcserénk során keletkeznek, de bejuthatnak külső környezetből is, élelmiszerekkel (avasodás a legismertebb oxidációs folyamat), belégzéssel vagy a bőrön keresztül.
Ők felelősek a szervezetünk öregedéséért, a fizikai testi hanyatlásért, a betegségek kialakulásáért. Megtámadják a sejtet, és kifejtik betegítő, öregítő hatásukat.
Mi a felelős az öregedésért?
A káros szabad gyökök jelentős részét a szervezetünk képes semlegesíteni a természetes védelmi rendszerünk által. Ám, ez sok esetben elégtelen, bár számos tudományos felismerés igazolja, hogy a szabad gyökök felébresztik védelmi rendszerünket.
A szervezet védelmi szabályozó rendszere bonyolult, érzékeny rendszer, amelyre külső és belső tényezők egyaránt hatnak.
Szabad gyökök keletkeznek ha:
- rosszul táplálkozunk
- mérgezés vagy káros sugárzás ér
- stressz, idegeskedés, félelem, aggódás,bánat, szorongás,
- dohányzás és alkohol fogyasztása és sok – sok egyéb olyan dolog, amivel ma együtt kell élnünk helytelen életmódunk miatt
Szabad gyök – Antioxidáns egyensúly
Az élő szervezet működésének feltétele, hogy a szabad gyökök –az antioxidánsokkal (oxidációt késleltető, gátló) egyensúlyban legyenek.
Számos krónikus, nagyon komoly betegség alakul ki, ha szabad gyökök túlsúlyba kerülnek.
„Sejtrongáló (DNS-rongáló) tevékenységük miatt sejtméregnek is nevezik a szabad gyököket. A szabad gyökök szerepének megértése forradalmat jelentett az orvostudományban, és alapjaiban változtatta meg a betegségek kialakulásával és kezelésével kapcsolatos felfogásunkat.” (Wikipédia)
Hogyan őrizzük meg fiatalosságunkat?
Hogyan védekezhetünk a szabad gyökök károsító hatása ellen?
Az egészséges szervezet, megfelelő táplálkozás és higiénikus környezet mellett, elegendő antioxidánst termel ahhoz, hogy közömbösítse a szabad gyökök pusztító hatásait.
Az antioxidánsokra azért van szükség, hogy ez a romboló folyamat ne indulhasson el, vagy ha elindult késleltesse a pusztítást, az öregedést, a betegségek kialakulását.
Az antioxidáns rendszer több alkotó eleme egymás hatását erősítve növeli a szervezet ellenálló képességét.
Ilyenek
- a Tokoferolok (E-vitamin) és
- a Flavonoidok, Kumarinok (Szent- Györgyi Albert által felfedezett, a növények színének kialakításáért felelős vegyületek, melyek megvédik a növényt a ragadózóktól.)
Az A és C-vitamin, elindítja a folyamatot, regenerálja az E-vitamint, az E-vitamin pedig megvédi a Béta-Karotin kémiai kötéseit a szabad gyökök károsító hatásával szemben. Erős antioxidáns még a Szelén, Q10, és több enzim is.
Nézd meg ezt a szenzációs videót azokról a szuper gyümölcsökről, amikből a RESERVE gyümölcspürét összeállították! Koppints ide!
Sok antioxidáns található a piros bogyós gyümölcsökben, fekete ribizliben, lila hagymában, vörös babban, vörös borban, retekben, tonkababban, édes lóherében, édesfűben, rebarbarában, fahéjban, eperben, sárgabarackban, cseresznyében, és a kakaóban, így a keserű csokiban.
Nézd meg ezt a rövid kis videót, a RESVERATROL ról és megtudod, hogy ez a legerősebb antioxidáns!
Én rengeteg antioxidáns vitamint fogyasztok, így védekezek a szabad gyökök károsító hatása ellen.
Hogy, hogyan juthatsz hozzá ezekhez, A JÖVŐBE MUTATÓ, PRÉMIUM KATEGÓRIÁS TERMÉKEKHEZ NAGYON KEDVEZŐ ÁRON?
Írj ide: kapasedit55@gmail.com
Írj messengeren: https://www.facebook.com/messages/t/kapasedit
Regisztrálj be a privát Facebook csoportomba kattints ide!
Nézd meg a Facebook oldalam, sok értékes információhoz juthatsz itt hozzá, kattints ide!
Iratkozz fel a YouTube csatornámra, ahol sok kis hasznos videót találsz. Kattints ide!
Ha van Instagram fiókod kövess be engem itt!
Iratkozz fel a hírleveleimre, hogy ne maradj le a sok értékes, új információról!
Felhasznált irodalom Wikipédia
https://hu.wikipedia.org/wiki/Szabad_gy%C3%B6k%C3%B6k
https://hu.wikipedia.org/wiki/Flavonoidok
Legutóbbi hozzászólások